Как настроить и использовать функцию «отслеживание шума»?

Отслеживание шума — это полезная функция, которая помогает контролировать уровень окружающего шума и предупреждает о возможных рисках для слуха. Она появилась в Apple Watch Series 4 и новее, а также доступна через приложение «Здоровье» на iPhone. С её помощью вы можете узнать, когда уровень шума превышает безопасный порог, и предпринять меры, чтобы защитить свой слух.

Эта функция особенно полезна в шумных условиях, таких как концерты, строительные площадки или общественный транспорт, где длительное воздействие громкого звука может нанести вред.

Почему важно отслеживать уровень шума?

Длительное воздействие шума выше 80 дБ может привести к потере слуха. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, более 1 миллиарда людей рискуют повредить слух из-за слишком громких звуков.

Apple Watch помогает контролировать уровень шума и вовремя предупреждает о его опасности. Например, если уровень звука в окружающей среде превышает 85 дБ в течение 3 минут, часы отправят вам уведомление с рекомендацией покинуть шумное место или снизить воздействие.

Как настроить отслеживание шума на Apple Watch

→ Шаг 1: Откройте приложение «Звуки и тактильные сигналы» на Apple Watch или приложение Watch на iPhone.
→ Шаг 2: Перейдите в раздел «Шум».
→ Шаг 3: Включите опцию «Измерение окружающего шума».
→ Шаг 4: Установите пороговое значение уровня шума (например, 80 дБ или 85 дБ).

После активации часы начнут измерять уровень шума в реальном времени и уведомлять вас, если он превысит заданный порог.

Как проверить данные об уровне шума

Вы можете отслеживать данные в приложении «Здоровье» на iPhone:

• Откройте «Здоровье» и перейдите в раздел «Слух» → «Уровень окружающего шума».
• Проверьте, как часто и насколько долго вы подвергались воздействию шума выше безопасного уровня.
• Если воздействие было регулярным, приложение предложит рекомендации по защите слуха.

Полезные советы для защиты слуха

• Используйте шумоподавляющие наушники. Это поможет снизить воздействие окружающего шума.
• Избегайте длительного пребывания в местах с шумом выше 85 дБ.
• Следите за уровнем громкости в наушниках. Apple Watch и iPhone предупреждают, если вы слушаете музыку на высокой громкости длительное время.
• Регулярно проверяйте данные в приложении «Здоровье», чтобы оценить риск и скорректировать свои привычки.

Возможные проблемы и их решение

Если функция отслеживания шума не работает:

• Убедитесь, что активировано измерение окружающего шума.
• Проверьте, обновлены ли iOS и watchOS до последней версии.
• Перезагрузите Apple Watch и iPhone.

Если проблема сохраняется, специалисты AppLab помогут провести диагностику устройства и восстановить работу функции.

Отслеживание шума — это простой способ сохранить здоровье вашего слуха. Если вам нужно настроить функцию или разобраться с её данными, обращайтесь в AppLab. Мы поможем сделать ваш iPhone и Apple Watch настоящими защитниками вашего здоровья!